誰でも一度は職場の人から愚痴や嫌味を言われたことがあるのではないでしょうか?
そんな時、感情的にならずにスルーできる人を見て自分もそうなりたい、と思ったことありますよね。
この記事では、スルースキルが高い人の特徴について解説します。
スルースキルとは?
スルースキルとは、複雑な対人関係や感情的な状況を、建設的に乗り切るための能力です。スルースキルのある人は、共感力、回復力、柔軟性、寛大さなどの資質を持っています。また、自分の感情を処理し、考えを整理し、健全な方法で対応する能力を持っています。
感情的にならない
スルースキルの高い人は、困難な環境に直面しても、冷静沈着でいることができます。客観的で感情的にならず、必要なときだけ自分の意見を述べることができるのです。これは、より良い意思決定と問題解決能力につながっています。
他人に興味がない
スルースキルの高い人は、他人の考えや意見にとらわれません。他人の言動ではなく、自分自身の行動や、それが状況にどう影響するかを重視しているのです。そのため、客観的な視点を持ち続け、異なる視点に対してオープンであることができます。
ポジティブである
スルースキルの高い人は、将来について前向きに考え、状況を楽観視することができます。また、状況の上向きに注目し、問題に対する創造的な解決策を見出すことができます。また、新しいアイデアや考え方を柔軟に取り入れることができます。
鈍感である
スルースキルの高い人は、いい意味で他人の感情や意見に鈍感です。
まとめ
高いスルースキルは、人生の多くの場面で貴重な存在です。人々が困難な対人関係や感情的な状況を、建設的な方法で切り抜けるのを助けることができるのです。
記事一覧
心理・特徴
悩み・対策
書籍レビュー