職場にいるメンヘラな人の特徴

職場にメンヘラな人がいると、職場の雰囲気や人間関係に影響が出るケースは少なくありません。メンヘラな人に振り回されることで、仕事の負担が増えることさえあります。この記事では、職場にいるメンヘラな人の特徴や見分け方について解説します。

感情の浮き沈みが激しい

メンヘラな人は情緒不安定で予測不可能な傾向があり、いつでも極端な感情の起伏を経験します。ある時はとても熱中していたのに、次の瞬間には突然不機嫌になったり、怒り出したりすることもあります。また、イライラしやすいことでも知られており、前触れもなく他人に対して暴言を吐くこともあります。

ネガティブ思考

メンヘラな人は、同僚や会社、やらなければならない仕事など、仕事生活のさまざまな場面でネガティブに考えてしまう傾向もあります。悲観的な態度をとることが多いので、周囲にいる人の士気を低下させることもあります。

人に悪く思われたくない

メンヘラの人は通常、仲間から尊敬され、賞賛される必要性を感じており、そのために多大な労力を費やしています。また、非常に支配的で、仕事のあらゆる面を細かく管理し、一緒に働く人たちに完璧を求めます。

問題を大きくする

メンヘラの人は、小さな問題を実際よりも大きく見せる傾向があり、自分をより重要視したり、より支配的に見せようとすることがよくあります。小さな問題に対しては、たとえその解決策が会社や社員のためにならないものであっても、わざわざ手の込んだ解決策を考え出すことがあります。

他者から必要とされたい

メンヘラな人は必要とされている、常に感じ取っていたいと思っています。職場で注目の的になったり、人をリードすることで価値観を得ます。

まとめ

職場にメンヘラな人がいると、何か気を使わないといけない雰囲気になります。メンヘラな人の特徴を把握し、問題があれば素早く対処することが大切です。少しの忍耐と理解があれば、調和のとれた職場を作ることができるため、協力し合いましょう。